ausatmen
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Einatmen. Ausatmen. Wiederholen. Ruhig werden. Nicht weinen, nicht ausrassten. Nichts durch die Gegend werfen und bloß nichts dummes machen. Einatmen. Ausatmen.
Ich werde aufstehen, und zwar jeden Morgen. Und ich werde ein- und ausatmen, den ganzen Tag lang. Und dann, nach einer Weile, werde ich mich nicht mehr daran erinnern müssen, jeden Morgen aufzustehen und ein- und auszuatmen. Und dann, nach einer Weile,
Einatmen. Ausatmen. Wiederholen. Ruhig werden. Nicht weinen. Nicht ausrasten. Nichts durch die Gegend werfen und bloß nichts dummes anstellen. Einatmen. Ausatmen.
Einatmen. Ausatmen. Wiederholen. Ruhig werden, nicht weinen, nicht ausrasten, nichts durch die Gegend werfen, nichts dummes anstellen. Tränen wegwischen und verdrängen. Einatmen. Raus gehen. Maske aufsetzen. Ausatmen.
